Obavy z návratu? Sergio Ramos chce ísť príkladom

v kategórii: Futbal autor: Filip Čanda 0

Zatiaľ čo v niektorých krajinách predčasne ukončili rozohrané sezóny, v Španielsku stále veria, že sa sezóna dohrá.

Čo by sa dialo pri návrate do futbalového kolotoča? Medzi najväčšie obavy odborníkov a trénerov patrí fyzická pripravenosť hráčov. Fyzička hráčov môže byť vážnym problémom. Po viac než dvoch mesiacoch prestávky by mohol nasledovať bleskový návrat do akcie, čo nemusí mať dobrý vplyv na zdravotný stav hráčov. Hrozilo by veľké množstvo svalových zranení.


Sergio Ramos, kapitán Realu Madrid aj španielskej reprezentácie, sa ale v tomto smere snaží ísť príkladom. "Som v lepšej forme a kondícii ako keď som bol pred karanténou," vravel Ramos. Španielsky obranca zmysluplne využíval čas karantény, viackrát počas nej zdieľal videá, ako si dáva poriadne do tela. Niekedy aj v hlbokej noci. Podľa Ramosa nie je nikdy neskoro udržať si kondíciu.


"Keď nám povedali, že máme byť doma, vedeli sme sa nastaviť tak, že to nebude trvať len niekoľko dní. Stratili sme rytmus tréningov aj zápasov. Lenže počas sezóny nemám toľko času na tréningy. Prakticky som ale teraz silnejší a odolnejší voči zraneniam. Teraz už vidíme svetlo na konci tunela a preto som v posledných dňoch začal pracovať s loptou a robiť kardio cvičenia," prezradil Ramos. 

Kapitán Realu Madrid chce ísť príkladom a chce byť pripravený na 100% v momente, keď sa futbal znovu povolí. Niektorí športovci na to ale majú iný názor. Napríklad tenista Nick Kyrgios počas karantény uviedol, že jeho jediným pohybom je sadnúť si a postaviť sa z kresla pred televíznou obrazovkou. Ramos si niečo podobné nepripúšťa.